ＮＰＯ法人日本パラ・パワーリフティング連盟

パラ・パワーってなあに？

パラ・パワーってなあに？

簡単解説コ－ナー

①どんなスポーツ？

②使うのはどこの筋肉？

③ルール～応援目線～

④ルール～もうちょっと詳しく～

⑤ルール～LOT番号のひ･み･つ～

⑥ルール～特別試技～

⑦ルール～重量変更はできる？

⑧ルール～失敗の理由（カラー別）

★いきみ顔選手権

★おもいをあげるプロジェクト

パワーリフティングは１９６４年東京大会からパラリンピックで行われています

（当時の競技名はウエイトリフティング）。競技では男女別、体重別に分かれて順位

を競います。

　世界では最重量級の選手が３１０ｋｇを拳上します。この記録はほぼ同等の条件

における健常者の記録を超えています。

　選手たちがバーベルを持ち上げるのはわずか３秒程度ですが、一瞬にかける選手

たちの集中力、精神力も腕力以上に見ごたえがあり、パラリンピックでも人気競技の

一つとなっています。