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重いものを美しく持ち上げるのがポイント
賞賛の意を込めて使われる、安定した試技、完璧な試技、きれいな試技、という言葉。
どういうこと?…というわけで
【動画】パラのルールでベンチプレス「成功のイメージ」
<番外編>
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