ニュース

ルールのおさらい&観戦ポイント

2024.08.29
大会

■ルールのおさらい


   


重いものを美しく持ち上げるのがポイント

賞賛の意を込めて使われる、安定した試技、完璧な試技、きれいな試技、という言葉。

どういうこと?…というわけで


【動画】パラのルールでベンチプレス「成功のイメージ」



<番外編>